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菲动*体能培训

菲动*武道体能中心让大脑变的 更有效率,速度更快,记忆更深刻。

石家庄菲动*武道体能培训中心官网】◆24小时咨询热线:400-888-3734 QQ:691355715◆菲动*武道体能中心体能旨在培养*身心全面发展,而非单项武道技能高低。学校设有:巴西战舞、剑道、*功夫、瑜伽、尊巴、空手道等一系列*课程。在线预约可享受免费试听课程,更多优惠请电话咨询在线值班老师!!!

菲动*武道体能中心*武术体能教育领导品牌,源于澳洲,始于1969年,由澳洲著名的空手道大师理查德与华人武术家陈卓辉创立于1969年,距今已有47年历史。

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  剑道
  现代剑道是一种国际性的体育项目,发源于*剑术,在隋、唐时期传入日本,经日本人的研习修改,扬长补短,形成独特的刀法技术,古代用来保家卫国,防御外敌的侵犯及维护社会秩序与和平。十九世纪末渐渐成为改用竹刀、穿著护具对打的现代竞技武术运动。
  专注力(Focus) 礼节(Courtesy ) 判断力(Judgment ) 身体协调(Coordination)  灵活(Flexibility ) 心态(Mindset)

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  *一不满足就发脾气哭闹?教你5步,轻松搞定!
  *一不满足就发脾气哭闹怎么办?估计“冷处理”是很多父母都知道的基本应对原则,但需要注意的是,对于不同年龄的*,“冷”的程度与方式应该有所区别……
  案例:
  儿子1周岁,一旦有不满足的事情就大声哭闹,有些是明显不合理的,此时如果将他放在一边任他哭是否可以?
  处理*发脾气哭闹的基本步骤
  婴儿在出生后就知道用哭声来表达各种需求,比如尿了拉了、饿了、困了、生病了等,这是一种生存的本能。随着宝宝的心智发展,除了哭,宝宝会逐步学会用语言以及非语言的表情、肢体动作等表达自己的意思。但对于低龄的*而言,由于语言表达能力尚不完善,还是会本能地用哭闹来表达自己想要满足的需求和欲望,这是很自然的事情。
  除此之外,哭也是人类发泄情绪的一个基本方式之一,比如生气、痛苦、难过、伤心等情绪的表达,通常都伴随着哭,成人大都如此,*自然也不例外。需求得不到满足,*也会产生生气、愤怒、难过等负面情绪,而因为不知道如何更合理地发泄,因此往往也会基于本能用哭闹来发泄。
  理解了这一点,家长就会对*的哭闹抱有更多的同理心,而不是*一哭闹就大加训斥、或者是烦躁不安,恨不得*马上闭嘴。
  所以,当*发脾气甚至哭闹时,你要做的很简单,那就是淡定接纳*的一切表现,*越闹,你越冷静,同时:
  1、制止*的不良行为。比如砸东西、打人,要控制住*的小手,告诉他这是不对的,这样会把妈妈弄痛,但不要给*贴标签,比如“怎么这么不讲道理?怎么这么不懂事!没有礼貌!”之类;
  2、告诉*你很理解他。比如“你现在是不是很生气?妈妈理解你,因为你想要的那个玩具没能得到;但无论如何,妈妈都爱你。”切记,这个时候,别着急解释你的理由,*的情绪没有平息,你越解释只会越刺激*,让他越激动;
  3、引导*用更合理的方式去发泄情绪。比如“如果你还是很生气,你可以试试去打枕头、撕报纸,或者找个没人的地方大喊几声‘我很生气’,这样你就会觉得好多了,妈妈生气时也经常用这个办法。”同时*能把这些可供发泄的材料递到*手里,甚至不妨做一些示范,总之,发泄的基本原则是“不伤身不伤财”(既包括自己也包括他人的“身”和“财”);

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  导致宝宝免疫力差的六大原因?妈妈必知!
  导致宝宝免疫力差的原因?
  1.患有先天性疾病
  比如先天性心脏病、先天性发育不良等。
  2.维生素以及微量元素的缺乏
  如缺乏钙,锌,铁,维生素A、维生素D等,均可导致宝宝营养不良,抵抗力下降。
  3.环境不良
  大气污染或被动吸烟等,污染的空气进入呼吸道,影响肺的换气功能。
  4.滥用抗生素
  不管病情需不需要都用,并多次更换,产生耐药性,打乱了人体的一些平衡。
  5.擅自停药
  患病后,疗程不够,擅自停药,发烧一退就停药,细菌长期处于隐伏状态,一旦受凉,容易引发疾病。
  6.滥用激素
  有些看护人对发热机理不了解,恨不得一贴药就手到病除,还有一些医生不耐烦看护人的唠叨,或者害怕对自己不信任从而流失病员,就给宝宝运用激素。

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  “熊*”任性?3大战术帮你化解
  为了达到自己的某些目的,2-12岁的“熊*”大都学会使用以下3种“任性手段”:
  【排行*位】哭闹
  为了实现自己的要求,哭闹是**常用的手段。而很多父母怕的就是*这一招。一旦*哭闹起来,父母马上缴械投降,不但无条件满足*的要求,而且常常“超额”完成“任务”。
  【排行第二位】哀告
  乞求时的*是可爱的,当他向父母哀告乞求要某样东西时,没有几个父母抵挡得住他的温柔进攻。
  【排行第三位】死缠烂打
  “持久战”的理论对*来说再熟悉不过了。他的目的是要用“磨”来让父母答应他的要求,而且不达目的誓不罢休!
  1)安静缓和法
  *发脾气时,情绪兴奋、激动,有时甚至大哭大闹、大嚷大叫。如果成人耐着性子采取亲和、抚爱、哄劝的方法,反而会使*更加哭闹不休;如果大人态度粗暴,急躁地打骂*,仍然难以阻止*的任性。
  安静缓和法要求大人此时应持平静的态度,要求*停止哭闹,让他安静下来,此时没有必要说服*立即承认自己的任性是不对的,待*平静以后,再用平缓的口吻对他进行批评教育。比如,当遇到*发脾气、哭闹不休时,父母不必理他,让他发泄一会,然后给他喝些开水,让他喘口气,帮助他平静一些,条件允许的可让*一人留在屋内,父母离开一会;如果屋里人多,可让他在别的空屋,把门关上。但不要锁上,告诉他等他平静了可自己出来。
  注意语调要坚决,但不可用责备口吻。把*隔开,只是让*明白发脾气会影响别人的学习和休息,而不是惩罚他,待*平静下来后给他冼脸,安静睡—觉,过一会或明天和他再好好谈谈。
  2)通俗讲解法
  对*讲道理要深入浅出,可以举一些*身边的事情做例子,使道理容易为他们理解和接受。每当*和家长出现“顶牛”的现象时,家长可用讲故事、讲笑话的方法来缓和矛盾,并借故事去触及*的心灵。童话是对*进行说理教育的有效方法,要有选择、有针对性地给*讲童话故事,并可以让他们听完后谈谈体会,“对号入座”,改正不良习惯。
  3)不予理睬法
  对*的嘀嘀咕咕、纠缠不休等行为,家长可以故意不加注意,装作没有听见或者暂时离去。这是一种避免*可能出现闹事行为的有效方法。比如当*提出不合理要求时,一时难以说服他,这时可采用不予理睬法,也就是平时说的“冷处理”。采用这种方法要收到好的效果,家庭中所有成人必须一致,同时采用不予理睬法。当*平静以后,对他也不能迁就让步,应当像没有发生事情那样,不予理睬。

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