少儿模特培训学校

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　　职业模特的自信心训练(一)

　　【(一)心里素质和自信心】

　　随着现代社会生活节奏的加快,社会竞争越来越激烈,人们所要承受的压力也越来越大,事业的成败已不能单纯归结于智力因素,非智力因素直接影响着人的心理健康和心理素质,影响人的追求与事业。在服装表演中,有些模特由于心理素质不佳,面对闪光灯、摄影机和照相机时,姿态不雅,表情呆板,动作僵化。

　　这说明其心理各因素没有很好地调动出来。也就是说,表演者没能正确地进行自我评价、自我认识,缺乏不断取得心理平衡、提高心理承受能力的训练。在展示过程中,自然不能进入良好状态。模特应*努力学习、实践,不断地提高自身的专业素质,有意识地培养自己良好的心理素质,逐步加强协调能力,不断地完善自我。优秀的服装模特都是在经历了多次参赛、表演、拍摄等活动后,才逐渐成熟起来的。

　　(二)服装表演自信心的训练

　　服装模特刚刚涉足这一领域时,都会接受这样的教育,不管你会不会走台,首先要充满自信。肢体语言运用如何,反映出的是模特驾驭表演技巧的能力,而敢不敢站在T型台上,能不能让观众透过你的体势语感觉到你的自信力,才是服装表演中的关键。提高自信心是一个循序渐进的过程,如果只靠舞台经验获得自信是远远不够的,模特应该在日常生活中有意识地培养自信。针对服装表演这种特殊的艺术形式,初出茅庐的服装模特可以从以下几方面培养、训练自己的自信心。

　　职业模特基本要求(一)

　　一、时装模特的基本骨骼条件

　　1.身高 目前国际时装模特参加表演的统一身高是1.78m(意大利有时要求1.8m),如果达不到预定的演出人数，在身高上可上、下浮动2一3cm。因此身高在1.75一1.8lm之间的女孩都在标准之内。

　　2.三围尺寸 三围尺寸指的是胸围、腰围、臀围。*理想的尺寸是胸围90cm，腰围60cm，臀围9Ocm，但即使是在欧洲，也不是都能达到这个标准。针对我国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84cm，腰围6lcm，臀围90cm,有的模特较胖，但臀围不超过标准2cm也还可以录用。

　　3.相貌 时装模特的相貌标准不单纯是看漂亮不漂亮，主要是看有没有立体感或有没有个性特点。行家在挑选模特的时候不是单纯看长相，还要琢磨其妆后产生的效果，同时根据言谈举止和相貌特征观察其个性是否能够胜任模特工作。在我国相貌条件有优势的女孩机会要多一些。

　　二、时装模特条件的基本要素

　　1.比例 有两个比例：*个是头与全身的比例。一般人身体和头部的正常比例是---头为全身的八分之一，模特的比例应为头比正常比例再小一点为佳。大于八分之一者就要均衡其他条件了。第二个是---上身与下身长度的比例。上下身的分界线以骶骨为界上身从头顶至骶骨，下身从骶骨至脚底。根据我国人种特点，上下身长度相等即可录取。下身长于上身者为佳，腿越长条件越好。还有第二种量法。上身从大椎穴位量至臀部线，下身从臀部线量至脚踝骨，这种量法对服装设计师比较有利，可以直接想到服装的号码，却很难使其他客户从尺寸上想象出身材条件。因此，两种量法都需要，只是在比例的名称上给予区别。

　　2.腿型 腿型对于时装模特非常重要，在面试中常会有人因腿型不好而落选。模特的腿型要粗细均匀，中线笔直，小腿富于力度。大腿过粗，小腿肚较大，或腿部中线外弧、内弧都是不理想的。

　　3.脸型 模特的脸型以瓜子脸、鹅蛋型脸、长方型脸为佳。其他脸型要根据其他条件酌情选用，并在化妆和发型上给予弥补。

　　职业模特基本要求(二)

　　二、时装模特条件的基本要素

　　4.皮肤 模特的皮肤粗糙与细腻及颜色直接关系到使用的机会。皮肤好，机会就会多一些，适应范围更大一些。影响美感的青春痘或皮肤粗糙都会影响机会。即使皮肤较好者也应特别注意保护。因为模特职业化妆较多，生活起居不规律，要想保持皮肤的美感，就特别要注意控制对烟、酒、糖及刺激性食品的摄入。

　　5.手型 利用手做手饰 、计算机等广告也较普遍。好手型的要求是手指纤细、修长，关节不能粗大，指甲修剪精细，皮肤细腻而富有弹性。

　　三、具体业务对模特的要求

　　1.特定人物模特 特定人物模特是指模特特定适合某个具体职业或职务的形象。这类模特不受年龄、身高的限制，相貌的选择在注册时比较宽泛。在使用特定人物模特时要求却非常具体、细致。

　　2.产品形象模特 产品形象模特是模特界和广告界乃至企业界的宠儿。在他们的身上几乎挑不出形象上的毛病。人们在广告上看到他们的相貌时，几乎同时能联想起某产品的品牌。产品形象模特在镜头前的表现不能有丝毫的过温或过火。神、情、形的协调统一和形象内涵的纯真、明确，是职业模特所追求的*高技能。

　　3.试衣模特 此类模特要求身材必须合乎标准。对模特的胸围、腰围、臀围、颈围、上下身比例、乳房位置等要求都很严格，但是对相貌没有什么要求。他们的技能就是高层次的服装鉴赏能力和准确表述所试服装的问题所在。优秀的试衣模特还能凭借经验提出流行的可能性。他们是服装设计师的好参谋。

　　4.礼仪模特 对礼仪模特的选择标准是相貌较好，身材苗条，身高在1.70一1.75m之间。另外，模特还有两个局部部位需在面试时注意挑选：一是颈部，要求平滑、细腻、丰满、线条优美，主要用于拍摄项链。二是脚部，要求脚型好，皮肤好，指甲健全，无青筋暴露，主要用于凉鞋拖鞋、健身器材等广告的拍摄。

　　模特形体气质塑造的重要性

　　名模的背后都是有一段刻苦训练的历史!模特完美的身材除了先天的自然条件，很大一部分更要靠后天的形体训练来塑造，严格的形体训练是成为职业模特的必修课，形体训练不但可以校正站、立、走的形体姿态，提升模特的身体协调性和灵活性，更主要的是*专业训练，*程度的改变学生们的如肩宽、体差、三围等，使之符合做模特的形体要求。学生们说：形体训练虽然有点儿苦，却让我们在形体上很多方面有了较大的改变。

　　随着越来越多的人喜欢模特形体气质塑造、为了打造良好的身形气质、北京职业模特学校在教学方面以理论和社会实践演绎相结合，让学员学有所获，学有所用，为了让学员可以很好地发展走向国际T台的秀场趋势，更好的跨入成功职业模特行列，构筑实力的技能的办学理念。

　　要成为时装模特必须具备哪些条件呢 ?成为一名时装模特﹐除了有良好的身材和相貌﹐还要接受专业的时装模特培训，还应具备各方面的综合素质、如体型﹑相貌﹑气质﹑文化基础﹑职业感觉﹑展示等能力。